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Yoga

January 12, 2026

« Le silence, c’est ce qui m’a fait rester » : quand le calme devient central dans la pratique

January 12, 2026

Corps fatigué, esprit dispersé : pourquoi le yoga attire des actifs épuisés, mais lucides ?

January 9, 2026

« Le plus dur, ce n’est pas la séance, c’est d’y revenir » : comment tenir une pratique ?

January 9, 2026

Ralentir sans s’arrêter : comment le yoga s’intègre dans des vies actives ?

January 5, 2026

« Trop dans la tête, pas assez dans le corps » : pourquoi le yoga séduit les urbains ?